Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
|
66 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
|
934 kcal
|
Fett: 29,25g | Eiw: 45,59g | Kohlh: 131,71g.
Frühstück: Мёд, Кофе с Молоком, Изюм, Селянське Молоко 2,5%, AXA Мультизерновые Хлопья. Mittagessen: Яичный Омлет, Помидоры, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Abendessen: Перепелиное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Sonstiges: Банан, Яготинська Закваска Нежирна 0,05%. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yanayanina060701's Gewichtsverlauf
|