Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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77,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1594 kcal
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Fett: 95,19g | Eiw: 64,77g | Kohlh: 133,48g.
Frühstück: Льняное Масло, Протеин Бар Батончик Карамель, Коммунарка Шоколад Truffles, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Скумбрия Запеченная. Mittagessen: Банан, Тушеные Овощи, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Подсолнечное Масло. Abendessen: Фисташки, Оливковое Масло, Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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