Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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106,5 kg
Bisher verloren: 40,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1782 kcal
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Fett: 109,80g | Eiw: 155,19g | Kohlh: 37,29g.
Mittagessen: Ovo, Brócolis, Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Sonstiges: Donut com Creme. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Jaccagou's Gewichtsverlauf
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