Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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62,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1008 kcal
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Fett: 26,91g | Eiw: 33,07g | Kohlh: 48,39g.
Mittagessen: Chicken Nuggets, Fresh Lemon Juice, Garlic , Onions , Bell Peppers, Hellmann's Light Mayonnaise, Queen Victoria Romaine Lettuce, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp. Abendessen: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Snacks/Sonstiges: Tequila, Smirnoff Vodka. mehr...
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1704 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 10 Minuten, Laufband - 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Sep 18 vom Mitglied: Bianca Castafiore
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Very minor my friend don’t sweat it, you got this!! 💪🏼😃
05 Sep 18 vom Mitglied: CanuckChris
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Haha i am sweating it, im at the gym, sweat everywhere 🤣🤣🤣🤣🤣
Yesh thx for the support i was sad at first, but it all because of me, i ate more to have the energy to finish a project.
Im back now. I have 8 kilos in 2 months goal 😨
05 Sep 18 vom Mitglied: Bianca Castafiore
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At least you’re doing something about it instead of being down about it, you’re a trooper, keep it up!! 👍🏼👍🏼😀
05 Sep 18 vom Mitglied: CanuckChris
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05 Sep 18 vom Mitglied: Bianca Castafiore
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Bianca Castafiore's Gewichtsverlauf
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