Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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68,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1574 kcal
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Fett: 49,65g | Eiw: 109,64g | Kohlh: 174,07g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Vital Варенье из Грецких Орехов, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр Тильзитер. Abendessen: Кабачки Тушеные, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Каравай Сухарики с Маком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Песочное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Груша, Домик в деревне Творог 0,1%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mariasmirnovva51's Gewichtsverlauf
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