Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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89,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1133 kcal
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Fett: 27,99g | Eiw: 47,39g | Kohlh: 116,40g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süt. Mittagessen: Nesquik Çikolatalı Gevrek. Abendessen: Domatesler, Dardanel Ton Balığı, Beyaz Ekmek, Rakı. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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28018300's Gewichtsverlauf
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