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vamo vamo 🤗🤗
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66 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1319 kcal
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Fett: 50,59g | Eiw: 98,53g | Kohlh: 116,17g.
Frühstück: Panco Pão de Forma Integral, Elegê Leite em Pó Desnatado, Ovo. Mittagessen: Dori Amendoim Torrado e Salgado, Mãe Terra Salgadinho Orgânico, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Patinho Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Elegê Leite em Pó Desnatado, Panco Pão de Forma Integral, Ovo, Ipanema Queijo Minas Frescal, Mamão Papaia. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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vilani salviano's Gewichtsverlauf
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