Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
|
47,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
|
1228 kcal
|
Fett: 34,55g | Eiw: 76,94g | Kohlh: 152,94g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яйцо, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Столовый, Сахар, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Манная Крупа. Mittagessen: Кофе с Молоком, Семена Льна, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красное Яблоко, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Abendessen: Капуста Тушеная, Лапша, Бульон из Индейки, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiapak's Gewichtsverlauf
|