Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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1398 kcal
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Fett: 29,55g | Eiw: 42,69g | Kohlh: 137,96g.
Frühstück: Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Matti Каша 7 Злаков, Вареное Яйцо, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые. Mittagessen: Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Каждый День Фасоль с Овощами. Abendessen: Fantelle Торт Вальс, ESSA Пиво. Snacks/Sonstiges: Мэри Сочень с Вишней, Семена Льна, Мааг Курага, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Простоквашино Творог 0,2%, Магнит Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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DArin@512's Gewichtsverlauf
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