|
Чт -0,7 кг.
2 день на больничном.
Режим постельный.
За Кбжу не вышла.
|
93,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
|
1627 kcal
|
Fett: 57,36g | Eiw: 100,12g | Kohlh: 179,59g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Салат Айсберг, Простоквашино Сметана 15%, Фасоль Стручковая, Окей Форель Радужная Запеченая, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Abendessen: Popitas Соленый Попкорн. Snacks/Sonstiges: Фругурт Йогурт 1,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Nesquik Какао. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|