Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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117,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1809 kcal
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Fett: 91,88g | Eiw: 153,79g | Kohlh: 86,74g.
Frühstück: Чай Несладкий, Варенье из Смородины, Куриные Сосиски, Гречка Отварная. Mittagessen: Варенье из Смородины, Чай Несладкий, Свинина, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Abendessen: Куриные Сосиски, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Горбуша, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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aksana_m's Gewichtsverlauf
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