Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
|
60,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
1179 kcal
|
Fett: 32,17g | Eiw: 47,34g | Kohlh: 178,57g.
Frühstück: Чай, Варенье, Оладьи. Mittagessen: Шармэль Зефир Яблочный, Чай, Елизавета Хлебцы Вафельные, Суп Овощной. Abendessen: Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
|