Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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101,8 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1079 kcal
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Fett: 34,53g | Eiw: 82,38g | Kohlh: 105,50g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Слива, Магнит Манго. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Йогурт Натуральный, Савушкин Продукт Творог 1%, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. Abendessen: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Агуша Индейка. Snacks/Sonstiges: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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marrisochi's Gewichtsverlauf
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