Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
|
69,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
1457 kcal
|
Fett: 37,89g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 226,77g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Какао-Порошок (Несладкий), Овсяная Каша на Воде, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар, Кофе. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Салат из помидоров и капусты, Чечевица Вареная. Abendessen: Wellness Хлебцы Овсяные с Отрубями, Здравник Цикорий Растворимый, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Global Village Кукуруза Сахарная, Макароны Отварные, Икра кабачковая. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|