Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1541 kcal
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Fett: 130,50g | Eiw: 76,71g | Kohlh: 18,67g.
Frühstück: Good Food Миндаль Сушеный, Петмол Сливки 33%, Малина. Mittagessen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Малина, Зеленый Листовой Салат, Кинза, Каждый День Окорочок Охлаждённый. Abendessen: Ашан Шоколад Горький Био 85% Какао, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Лето Яйцо Куриное. mehr...
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581 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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oh.lala's Gewichtsverlauf
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