Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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97,9 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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2610 kcal
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Fett: 109,06g | Eiw: 130,38g | Kohlh: 263,02g.
Frühstück: Дикси Булочка Сдобная, Окей Виноград Черный , Капитан Победа Зубатка Синяя, Кофе с Молоком, Избенка Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Mittagessen: Избенка Сметана Термостатная 10%, Цезарь Пельмени с Бараниной. Snacks/Sonstiges: Natur Foods Арахис в Кунжуте с Медом, Хлеб Бородинский, Чай с Сахаром, Беринг Бычки Обжаренные в Томатном Соусе. mehr...
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103 kcal
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Bewegung:
Wandern - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Т а т ь я н а's Gewichtsverlauf
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