Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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82,8 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1154 kcal
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Fett: 42,03g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 142,35g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Креветки, Огурец (с Кожурой), Bridel Сыр Творожный Сливочный. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кабачковые Оладьи. Snacks/Sonstiges: Малина, Миндаль, Окей Манго, Яблоки. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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