Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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87,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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354 kcal
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Fett: 14,74g | Eiw: 15,89g | Kohlh: 40,98g.
Mittagessen: Indonesian Spicy Green Beans, Fried Tofu, Boiled Egg, White Rice. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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adamasharinugraha's Gewichtsverlauf
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