Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
|
75,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
1372 kcal
|
Fett: 61,99g | Eiw: 73,30g | Kohlh: 133,09g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Окей Сыр Российский, Каравай Хлеб Черный Столовый, Жареное Яйцо. Mittagessen: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Ермолино Гуляш Говяжий, Гречка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка с Овощами, Картофель Отварной, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Темный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Тёма Творожок с Грушей. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komyliy's Gewichtsverlauf
|