Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
|
53,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
1155 kcal
|
Fett: 40,16g | Eiw: 67,61g | Kohlh: 135,24g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Пятерочка Банан, President Сыр Плавленый Сливочный, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Mittagessen: Сливы, J7 Мажитэль Арбуз-Дыня, Жареные Баклажаны в Тесте, Перекресток Тилапия Жареная. Abendessen: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сливы, Азбука Здоровья Мюсли Абрикос. Snacks/Sonstiges: Семга Слабосоленая, President Сыр Плавленый Сливочный. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Анчугина's Gewichtsverlauf
|