|
короче у меня веселье в виде болей в желудке... так что я на овсянке на воде сегодня, плакал мой каллораж... 😫
|
60,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
1341 kcal
|
Fett: 31,20g | Eiw: 40,98g | Kohlh: 230,02g.
Frühstück: Банан, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке, Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Му-У Молоко 3,2%, Clever Продел Гречневый. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|