|
перекус-просто " тазик" салата
|
73,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
1069 kcal
|
Fett: 46,62g | Eiw: 37,68g | Kohlh: 136,41g.
Frühstück: Персики, Кофе (из Молотых Зерен), Данон Творог Мягкий 5%, Каша Овсяная. Mittagessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хлеб Бородинский, Тёма Детское Питание Говядина с Языком. Abendessen: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zelenskaya54's Gewichtsverlauf
|