Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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100 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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777 kcal
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Fett: 31,65g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 68,90g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мясновъ Творожная Запеканка 9%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Darina_1402's Gewichtsverlauf
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