Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
|
81 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
1525 kcal
|
Fett: 58,76g | Eiw: 56,86g | Kohlh: 193,58g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Heinz Соус Барбекю, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Мороженое, Русский аппетит Штрудель с Вишневой Начинкой, Твердый Сыр Пармезан, Русский аппетит Лазанья с Курицей , Кофе Латте. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asisys1's Gewichtsverlauf
|