Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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82,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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822 kcal
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Fett: 33,58g | Eiw: 28,35g | Kohlh: 109,96g.
Frühstück: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Garbanzo Mediterranean Grill Babaganoush, Pita Pit Chicken Breast Pita. Abendessen: Honeydew Melons, Spinach, Kale, The Greek Gods Honey Greek Yogurt, Bananas. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Ghost Pepper Potato Chips. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Abs wright's Gewichtsverlauf
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