Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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84,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1127 kcal
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Fett: 54,27g | Eiw: 64,74g | Kohlh: 89,44g.
Frühstück: Dry Grated Parmesan Cheese, Member's Mark Fresh Cilantro Salsa, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Tap Water, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Margherita Hard Salami, Great Value White Cheddar & Jalapeno Baked Cheese Puffs, Member's Mark Jalapeno & Garlic Stuffed Greek Olives. Abendessen: Cauliflower, Broccoli, baked ziti. mehr...
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2209 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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birdyslady's Gewichtsverlauf
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