Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
|
132,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
|
1050 kcal
|
Fett: 22,28g | Eiw: 51,67g | Kohlh: 161,50g.
Frühstück: Äpfel, Birnen, Aldi Kochschinken, Korn Mühle Rosinenstuten. Abendessen: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Gutes Land Gouda, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Bio Räucherlachs, Wasa Mehrkorn Knäckebrot, Deluxe Cantuccini. Snacks/Sonstiges: Harzinger Bauernhandkäse, Feigen. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Meschugge's Gewichtsverlauf
|