Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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75,4 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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1621 kcal
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Fett: 59,18g | Eiw: 75,18g | Kohlh: 198,11g.
Frühstück: Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Чай, Инской Хлеб Деревенский, Гороховый Суп. Abendessen: Лапша, Свиной Фарш (Приготовленный), Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Говядина Отварная, Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Barilla Макароны Варёные!!!. Snacks/Sonstiges: Чай, Помидоры, Торговая Площадь Сервелат Австрийский, Инской Хлеб Деревенский. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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