Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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1176 kcal
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Fett: 39,48g | Eiw: 67,22g | Kohlh: 149,04g.
Frühstück: Брусника, Кускус (Вареный), Инжир, Lactel Молоко 0,5%, Кофе, Бри Лорин, Козий Брикет. Mittagessen: Печеное Яблоко, Маздамер. Abendessen: Атлантическая Треска, Запеченный или Жареный Лосось, Руккола, Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоки Белый Налив, Орехи Кешью, Инжир. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Annastylestudio's Gewichtsverlauf
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