|
Никак не отпускает пищевой разврат в прошлое воскресенье, да и стресс с ПМС добавились. Ну ничего потерплю и добъю лишнее.
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
|
1499 kcal
|
Fett: 55,96g | Eiw: 86,02g | Kohlh: 158,03g.
Frühstück: Милочка Сочник с Творогом, Сухие Цельные Семена Кунжута, Масляный Король Масло Льняное, Богдаша Кефир 0%, Кофе с Молоком, La Paulina Сыр Гойя, Pasta La Bella Фитнес Паста с Белой Клетчаткой. Mittagessen: Победа Шоколад 72% на Стевии, Красный Лук, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Куриная Печень, Гречка, Кофе с Молоком. Abendessen: Паштет из Куриной Печени, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Чай. Snacks/Sonstiges: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Богдаша Кефир 0%. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyIrina's Gewichtsverlauf
|