Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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58,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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1465 kcal
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Fett: 64,65g | Eiw: 69,31g | Kohlh: 154,99g.
Frühstück: Croissant, Gutes Land Camembert 45%, Heinrichsthaler Bärlauchkäse, Demeter Sauerkraut, Elstar, Ener Bio Tofu Natur, Ener Bio Leinöl, SchapfenMühle Weizenkeime, Alnatura Dinkel Vollkorn Mehl, Flohsamenschalen. Mittagessen: DM Bio Kokosöl, Hokkaido Kürbis, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Vollkornnudeln, Knoblauch, Zwiebeln. Abendessen: Gutes Land Camembert 45%, Kohlrabi, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Karotten, Olivenöl, Heinrichsthaler Bärlauchkäse. Snacks/Sonstiges: Ja! Würfelzucker, Sweet Valley Haselnusskerne, K-Bio Dinkelmehl Vollkorn, Zitronat, Boskoop. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Mausü2016's Gewichtsverlauf
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