Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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74 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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1991 kcal
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Fett: 99,14g | Eiw: 159,03g | Kohlh: 112,51g.
Frühstück: Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом из Мяса Птицы, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой. Mittagessen: Lay's Чипсы, Пицца Домашняя, Семга, Лаваш. Abendessen: Prisma Голень Куриная Гриль, Творог 5%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо, Творог 5%, Кудесница Мука Рисовая. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vodolei4nk's Gewichtsverlauf
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