Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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1109 kcal
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Fett: 86,20g | Eiw: 66,20g | Kohlh: 18,85g.
Frühstück: Мясновъ Окорок Mek Simonini , Кедровые Орехи , Домик в деревне Сливки 20%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Домик в деревне Сметана 25%, Source Naturals Псиллиум, Домик в деревне Сметана 25%, Яйцо, Городецкий Творог 12%, Северная Долина Творог 9%. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дорадо. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Кедровые Орехи , Мясновъ Окорок Mek Simonini . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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fotoromanova's Gewichtsverlauf
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