Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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66,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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623 kcal
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Fett: 13,92g | Eiw: 47,02g | Kohlh: 79,48g.
Abendessen: 현미잡곡밥, 순대국. Snacks/Sonstiges: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 단백질 쉐이크. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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곰티에서여우로's Gewichtsverlauf
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