Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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120,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 52,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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1152 kcal
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Fett: 55,26g | Eiw: 38,56g | Kohlh: 133,86g.
Frühstück: Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Apple Cider Vinegar, Green Tea, Lemon. Mittagessen: Neilson Dairy 18% Table Cream, Decaffeinated Coffee. Abendessen: Butter, Dinner Rolls, Vinaigrette Dressing, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Cheese, Whole Wheat Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Chapman's Vanilla Frozen Yogurt, Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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birdeegirl's Gewichtsverlauf
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