Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2012
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106,6 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 67,96g | Eiw: 105,69g | Kohlh: 14,00g.
Mittagessen: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Abendessen: Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Carb Smart Ice Cream Bar, Carb Smart Ice Cream Bar. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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daniel2134's Gewichtsverlauf
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