Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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100,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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602 kcal
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Fett: 8,06g | Eiw: 62,36g | Kohlh: 65,25g.
Frühstück: Gul Paprika, ICA Strimlad Kyckling. Mittagessen: Gurka (med Skal), ICA Strimlad Kyckling, Gul Paprika, Tomater, Tomater. Abendessen: Tomater, Gurka (med Skal), Kronfågel Kycklingfärs, Kungsörnen Snabbmakaroner. Snacks/Sonstiges: Kungsörnen Snabbmakaroner, Herrljunga Cider . mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Zzztrött's Gewichtsverlauf
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