Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
|
59,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
|
1282 kcal
|
Fett: 31,33g | Eiw: 33,53g | Kohlh: 228,00g.
Frühstück: Сахарный Песок, Му-У Молоко 3,2%, Увелка 5 Злаков Хлопья. Abendessen: Сахарный Песок, Clever Молоко 3,2%, Barilla Вермишель Filini, Банан, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Банан, Банан, Прайм Стар Каша Овсяная. mehr...
|
|
1708 kcal
|
Bewegung:
Bügeln - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|