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started keto diet
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79,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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2353 kcal
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Fett: 171,03g | Eiw: 168,55g | Kohlh: 30,05g.
Frühstück: Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Egg. Mittagessen: Wrigley Freedent Spearmint Chewing Gum, Great Value Apple Cider Vinegar, Heinz Yellow Mustard, Heinz Premium Sweet Relish, Great Value Romaine Lettuce, Bacon, Kraft Mayo with Olive Oil, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Abendessen: Hormel Original Pepperoni Slices, Kraft Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Meijer Pizza Sauce, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Kroger Eggs (Large), Philadelphia Original Cream Cheese. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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bcbickford's Gewichtsverlauf
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