Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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71,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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1726 kcal
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Fett: 99,45g | Eiw: 134,09g | Kohlh: 75,78g.
Frühstück: SanCor Queso Porsalut Light, Jamón Cocido, Café. Mittagessen: Tarta de Acelga, SanCor Queso Porsalut Light, Carrefour Jamón Cocido Feteado. Abendessen: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Tapa de Asado. Snacks/Sonstiges: Sturla Semilla de Girasol , Mantequilla de Maní, Manzana. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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camicarboncito's Gewichtsverlauf
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