Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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1482 kcal
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Fett: 61,02g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 163,87g.
Frühstück: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Ижмолоко Молоко 2,5%, Сладуница Зефир Ванильный, Заливной пирог. Mittagessen: Куриная грудка с макаронами, Сибирский Пекарь Хлеб Бородинский Оригинальный. Abendessen: Домик в деревне Творог 5,5%, Мансор Финики, Сус Арахис Жареный без Соли. Snacks/Sonstiges: Вафли в электровафельнице. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Людмила1412's Gewichtsverlauf
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