Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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105 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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918 kcal
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Fett: 12,48g | Eiw: 89,30g | Kohlh: 120,12g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Картошка Печеная, Минтай Запечённый. Abendessen: Минтай Запечённый, Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Картошка Печеная, Минтай Запечённый, Кукуруза Вареная. mehr...
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Zunahme von 8,8 kg pro Woche
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мама Лиза's Gewichtsverlauf
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