Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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950 kcal
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Fett: 40,21g | Eiw: 40,62g | Kohlh: 112,43g.
Frühstück: Sweet Valley Haselnusskerne, Flohsamenschalen, Elstar, Demeter Sauerkraut, Alnatura Dinkel Vollkorn Mehl, Leberpastete (Konserviert), Medjool Datteln, SchapfenMühle Weizenkeime, Karotten, Gutes Land Camembert 45%. Mittagessen: Heinrichsthaler Bärlauchkäse, Radieschen, Fenchel, REWE Avocado, Sellerie, Edeka Chili Mix, Couscous, Hokkaido Kürbis, Ener Bio Tofu Natur. mehr...
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1883 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden, Mountainbike - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Mausü2016's Gewichtsverlauf
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