Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
|
100,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
|
1227 kcal
|
Fett: 22,31g | Eiw: 74,18g | Kohlh: 182,10g.
Frühstück: Gekochtes Ei, ESN Tasty Whey - Double Chocolate, Aldi H-Milch 1,5%. Mittagessen: Parboiled Reis, Hähnchenbrustfilet, Kohlrabi. Abendessen: Stockbrot. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marcel.vB's Gewichtsverlauf
|