Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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82,8 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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1086 kcal
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Fett: 26,58g | Eiw: 41,25g | Kohlh: 182,16g.
Frühstück: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Оптималь 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Квас, Шампиньоны Тушеные, Гречка Вареная. Abendessen: Бельгийские Вафли. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Банан, Малина. mehr...
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konstantes Gewicht
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linden0476's Gewichtsverlauf
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