Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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65 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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1533 kcal
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Fett: 76,89g | Eiw: 113,81g | Kohlh: 96,38g.
Frühstück: Sosis Daging Babi dan Daging Sapi, Ceker, Hati Ayam, Kacang Tanah, Bubur Ayam. Mittagessen: Botok, Tumis Buncis, Sohun, KFC Chicken Wing Original Recipe. Abendessen: Nasi Goreng Ayam. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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D3N P03712Y's Gewichtsverlauf
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