Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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1069 kcal
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Fett: 23,66g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 159,10g.
Frühstück: General Mills Honey Nut Cheerios, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ken's Steak House Lite Apple Cider Vinaigrette, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Blue Bunny No Sugar Added Banana Split Ice Cream, Spaghetti, Ragu Cheese Creations Parmesan and Romano. Snacks/Sonstiges: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Bananas, Great Value 90 Calorie Fiber Brownie. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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granny726's Gewichtsverlauf
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