Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
|
57,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
|
1327 kcal
|
Fett: 40,03g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 167,89g.
Frühstück: Макароны с Яйцом, Кабачковая Икра, Хлеб Черный. Mittagessen: Сладуница Тирамиссо, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Пшеничная Каша, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Пшеничная Каша, Подлива, Альбатрос Лещ Солено-Сушеный, Гуляш из Говядины, Оладьи. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
frankie_sinatra's Gewichtsverlauf
|