Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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65,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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2746 kcal
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Fett: 165,53g | Eiw: 83,40g | Kohlh: 221,91g.
Frühstück: Магнит Грейпфрут, Кофе, Кофе. Mittagessen: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром. Abendessen: Сливы. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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1791 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Bügeln - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
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