Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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104,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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881 kcal
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Fett: 34,14g | Eiw: 69,82g | Kohlh: 76,92g.
Frühstück: San Rafael Jamón de Pavo Real, Verduras Salteadas, Fibrelas Tortillas, Jugo Verde. Mittagessen: Machaca con Huevo. Abendessen: Pico de Gallo, Cebollas Cocidas Maduras, Bistec de Res. Snacks/Sonstiges: Tega Trusnack, Manzana. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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FlorenciaS's Gewichtsverlauf
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